Nuestros Objetivos

•  Mejorar el estado general de las áreas física, mental y social.
• Que el participante conozca los alimentos, sus nutrientes y su importancia para la salud.
• Adquirir conocimientos, y practicar nuevos hábitos de conducta.
• Incorporar el movimiento a la rutina diaria.
• Identificar las barreras internas y externas que dificultan el camino del adelgazamiento y lograr el objetivo del peso propuesto.